Ga naar de inhoud

Training & Coaching
Bewegingstherapie
- Posturologie
- Revalidatie training
De Activation check
Gratis PT intake
Blogs
Contact

Menu

Training & Coaching
Bewegingstherapie
- Posturologie
- Revalidatie training
De Activation check
Gratis PT intake
Blogs
Contact

Elementor-post-screenshot_4349_2022-03-21-13-38-39_3c1c8c8e.png

PrevVorigeHeader 2022

Meld je aan voor onze nieuwsbrief

Vliertstraat 24A
5261 EM Vught
info@activation.nu

Facebook Instagram Linkedin

Volg ons op Instagram

Bij ons is jouw plekje gereserveerd voor jou en ni

Bij ons is jouw plekje gereserveerd voor jou en niemand anders. Zo weet jij dat wij de hoogste prioriteit geven aan jouw gezondheidsdoelen.

Wil je een keer een proefsessie ervaren of een Gezondheidscheck met advies?

Zie de link in onze bio voor meer informatie en laat daar je gegevens achter dan contacten we je zo snel mogelijk voor een vrijblijvende afspraak.😄

#bodytec #ems #sporten #shapen #afvallen #mobiliteit #bewegen #personaltraining #huidverbetering #cellulitis #lekkerinjevel #Denbosch #Rosmalen #Esch #Boxtel #sintmichielsgestel #Vlijmen #Dendungen #Vught #vitaliteit #energie #conditie #afvallen #revalidatie #krachttaining #lekkerinjevel #personaltrainingstudio #fit #sportschool #begeleiding

Aanhoudende klachten aan de enkels en/ of knieën

Aanhoudende klachten aan de enkels en/ of knieën kunnen enorm vervelend en belemmerd zijn in het dagelijks leven.

Eén van de oefeningen die wij regelmatig inzetten hiervoor is de calf raise. Jennifer legt deze voor je uit.

Heb jij een aanhoudende klacht? Stel ons gerust de vraag of en wat wij voor jou kunnen doen we helpen je graag. 😃

#calfraise #kuiten #knie #pijn #wandelen #joggen #fit #hardlopen #blessure #stappenzetten #maniscus #tibia #revalidatie #revalidatietraining #energie #klachten #personaltraining #personaltrainervught #Esch #Boxtel #cromvoirt #helvoirt #sintmichielsgestel #onlinepersonaltrainer #onlinepersonaltraining #personaltrainerdenbosch #Vught #Denbosch #Rosmalen

Keep going topper..💪❤️ #doorzetten #opgeve

Keep going topper..💪❤️

#doorzetten #opgevenisgeenoptie #doelen #goal #challenge #fit #vitaliteit #conditie #afvallen #geluk #gelukkigzijn #hulp #advies #personaltrainer #voedingscoach #voedingsadvies #kracht #sterker #Vught #Denbosch #Rosmalen #Cromvoirt #Boxtel #sintmichielsgestel #Vlijmen #mobiliteitstraining

De nieuwe Activation challenge of the week; De Wa

De nieuwe Activation challenge of the week;

De Wall sit.

- romp en bovenbenen 90°.
- bovenbenen en onderbenen 90°.
- Trainer meet tijd
- Deze Challenge is van maandag 20 maart t/m zondag 27 maart.

En voor de personen die zich afvragen: “kunnen we met deze uitdaging nog meer winnen dan alleen al de lol van meedoen?”

Jazeker.

Richard noteert namelijk elke zondag de scores en verwerkt deze in onze Activation challenge of the week TOP 10.

De winnaar of winnares wint na 12 weken bijhouden iets lekkers uit DE Activation Bakery ✨

Deze 12 weken kan jij de gelukkige winnaar worden van een schaal vol heerlijke voedzame brownies!

Wie wilt dat nou niet? Haha!

Succes members!

En mocht jij nou niet bij ons trainen maar tóch de challenge mee willen doen, ik ben super benieuwd naar je tijd laat het me weten😄

Fijne week allemaal!

#challengeoftheweek #activationvught #sporten #personaltraining #Vught #Denbosch #voedingscoach #sporten #oefening #krachttraining #fit #conditie #krachttrainingvoorvrouwen #krachtsport #veerkracht #energie #lekkerinjevel #denbosch #cromvoirt #esch #boxtel #helvoirt #dendungen #oisterwijk #privategym #lijfstijl #gezondheid #gezond #gezondleven #gezondheidscoach

De eerste 2,5 week van de persoonlijke challenge v

De eerste 2,5 week van de persoonlijke challenge van Jennifer zit erop en hoe.. haha!

We zien haar hier knallen in de gym en haar veranderingen in keuzes qua eten vallen op!

Goed bezig Jennifer op naar de volgende 2 weken. 💪

#challenge #uitdaging #personaltrainer #afvallen #kracht #spiermassa #conditie #fitworden #goals #sporten #energie #vitaliteit #Vught #Denbosch #Boxtel #sintmichielsgestel #personaltrainingstudio #doelen #doelenstellen #doelenhalen #voeding #voedingadvies #boksen #ems #bodytec #mihabodytec

Pijn wordt voor 100% geproduceerd door het brein.

Pijn wordt voor 100% geproduceerd door het brein.

Acute pijn (kortdurend) komt voort uit weefselschade. Deze schade hersteld zichzelf meestal door rust, oefeningen, beweging of gewoonweg tijd.

De meeste herstelklachten aan spieren, botten en ligamenten duurt maximaal 6 maanden.
Als je al langer dan 6 maanden rond loopt met pijnklachten is het een complexere situatie. Het betreft dan van vaak de hypergevoeligheid van het zenuwstelsel.

Door per situatie te onderzoeken wat er aan de hand is kun je starten met het hypergevoelige brein en het zenuwstelsel opnieuw trainen.
Het is dan wijsheid om alle situaties onder de loop te nemen die je zenuwstelsel beïnvloeden.

Wil je weten wat wij voor jou kunnen doen?
Check onze website via de link in de bio.

#pijn #klachten #rugpijn #brein #zenuwstelsel #revalidatie #herstellen #focus #weefsel #sporten #kracht #blessure #revalidatietrainer #fit #vitaliteit #mobiliteit #beperkt #leven #geluk #weerbaarheid #zelfvertrouwen #overprikkeling #stress #ademhaling #pijnvrijleven #vught #denbosch #rosmalen #boxtel #sintmichielsgestel

Volg op Instagram

BEL ONS

06 24187343

Privacyverklaring
Algemene Voorwaarden Diensten
Algemene Voorwaarden Supplementen