Heerlijke snack ideeën voor jou! Voedzame snacks kunnen super inspirerend en lekker zijn!
Ik help je graag op weg.
Hier 8 leuke en lekkere ideeën. Laat me vooral weten of ze je bevallen en ook als je tips voor mij hebt vind ik altijd super leuk om te horen.😄
🥭Plakjes verse mango met sinaasappel peper en citroen peper.
🍏Plakjes Grammy Smith appel met tahini en grof zeezout.
🍑Gegrilde perzik met geitenkaas en honing.
Halveer verse perziken en gril ze kort aan beide kanten. Beleg elke helft met een schepje romige geitenkaas en een drizzle honing. Dit geeft een heerlijke combinatie van zoet, hartig en romig.
🍫Bliss balls met cacao en noten.
Meng dadels, amandelen, cacaopoeder en een snufje zeezout in een keukenmachine tot een plakkerig mengsel. Rol kleine balletjes van het mengsel en rol ze door geraspte kokos of gehakte noten. Deze energieke hapjes zijn perfect voor een zoete en voedzame snack.
🫑Gevulde paprika met hummus en quinoa.
Snijd een zoete puntpaprika in de lengte doormidden en vul elke helft met een lepel hummus en gekookte quinoa. Garneer met verse kruiden zoals peterselie of basilicum voor extra smaak.
🍉Watermeloen-pizza.
Snijd een dikke schijf watermeloen en beleg deze met plakjes verse aardbeien, blauwe bessen en muntblaadjes. Bestrooi het geheel met verkruimelde feta en een drizzle van balsamico-glazuur. Dit is een kleurrijke en verfrissende traktatie.
🍌Pindakaas-banaan sushi.
Smeer een volkoren tortilla in met pindakaas en leg een hele banaan aan een kant. Rol de tortilla strak op en snijd hem in plakjes, zoals sushi. Dit is een eenvoudige, maar heerlijke snack voor de pindakaas- en bananenliefhebber.
🌰Geroosterde kikkererwtensalade.
Rooster kikkererwten in de oven met olijfolie, komijn en paprikapoeder tot ze knapperig zijn. Meng ze vervolgens met fijngesneden groenten zoals tomaten, komkommer, rode ui en verse kruiden. Breng op smaak met een vinaigrette van citroensap, olijfolie en knoflook. Dit is een vullende en smaakvolle salade voor een hartig tussendoortje.
Laat je creativiteit de vrije loop en probeer nieuwe combinaties en smaken uit.
Tussendoortjes hoeven niet saai te zijn.
